綱 目
三 他們向神的話舉手，指明他們熱誠歡樂的接受神的話，並對它說，阿們—48節上，尼八5∼6。
四 他們愛神的話—詩一一九47∼48，97，113，119，127，140，159， ，165，167。
五 他們因神的話喜樂—16，24，35，47，70，77，92，174節。
六 他們嘗神的話—103節。
七 他們喜悅神的話（或，因神的話歡樂，歡喜）—14，111，162節。
八 他們歌唱神的話—54節。
九 他們看重神的話—6，117節。
十 他們對神的話有完全的心—80節。
十一 他們的心傾向神的話—36，112節。
十二 他們尋求神的話，（45，94，）羨慕神的話，（20，40，131，）以禱告仰望神的話。（43，74，114，147。）
十三 他們信靠神的話—42節。
十四 他們默想神的話—15，23，48，78，99，148節：
1 『默想』這辭意義豐富，原文含示敬拜、與自己交談、以及大聲說話；默想話乃是藉著仔細揣摩而品嘗、享受它。
2 禱告、對自己說話和讚美主，也可包括在默想話中；默想神的話乃是享受祂的話作為祂的氣，（提後三16，）因而被神注入、將神吸入、並接受屬靈的滋養。
十五 他們揣摩神的話—詩一一九95下。
十六 他們在萬事上以神的話為正直—128節上。
十七 他們學習神的話—73，71節。
十八 他們寶貴神的話—14，162，72，127，111節。
十九 他們將神的話珍藏在心�—11節。
二十 他們記念而不忘記神的話—52，16節下，93節。
二一 他們畏懼神的話—161節下，120節。
二二 他們緊緊跟隨神的話—31節。
二三 他們不離棄、不偏離神的話—87，51，157，102，110節。
二四 他們轉步歸向神的話—59節。
二五 他們遵守並實行神的話—33，69節。
二六 他們遵行神的話並奔跑神話語的道路—1，32節下。
經 文
詩一一九48 『我要向你的誡命舉手，這些誡命是我所愛的；我也要默想你的律例。』
147∼148 『我趁天未亮呼求；我仰望了你的言語。我趁夜更未換，將眼睜開，為要默想你的話語。』
162 『我因你的話歡喜，好像人得了許多擄物。』
晨興餧養
向神的話舉手，就是歡迎它。〔詩一一九48上。〕所以，向神的話舉手，指明我們熱誠歡樂的接受它，並對它說『阿們』。…這篇詩的作者多次宣告他愛神的話。（47，48，97，113，119，127，140，159， ，165，167。）我們都該能見證，我們愛神的話。…詩人也因神的話喜樂。（16，24，35，47，70，77，92，174。）他享受神的話，並發覺神的話是喜樂的源頭。我們每天都該有一段時間使自己因神的話喜樂。
對詩人而言，律法不僅僅是一系列的誡命，也是滿了享受和生命供應的話。為這緣故，神的話是甘美的，合他口味。〔103。〕我們若只將律法看作神的誡命，它對我們就不會是甘美的。但我們若將神的律法看作祂的話，作我們的滋養和生命的供應，就會享受到它甘美的滋味。…我們嘗到神的話，就喜悅它。這是詩人的經歷，他一再見證他喜悅神的話。（14，111，162。）（詩篇生命讀經，五五八至五五九頁。）
信息選讀
在詩篇一百一十九篇三十六節詩人禱告：『求你使我的心傾向你的法度，不傾向不義之財。』然後在一百一十二節他宣告：『我的心傾向你的律例，要永遠遵行，一直到底。』這些經文給我們看見，我們需要有傾向神話語的心。有時我們讀聖經時，我們的心傾向於別的事物。因為我們的心傾向於離開神的話，我們就需要禱告，叫我們的心被神的話召回，並傾向它。…詩人也尋求神的話，（45，94，）羨慕它，（20，40，131，）並以禱告仰望它。（43，74，114，147。）…在四十二節詩人宣告，他信靠神的話。
在好幾節經文�，一百一十九篇的作者告訴我們，他默想神的話。（15，23，48，78，99，148。）默想話乃是藉著仔細揣摩而品嘗它。因此，默想是一種享受。我能見證，我所得著的光照，多半是藉著清晨默想主的話來的。我默想主的話時，是以許多的揣摩來詳細思考。…在九十五節下半詩人說，『我卻要揣摩你的法度。』揣摩主的話，就是非常仔細的思想它。關於這點，我們可用『深思』一辭。揣摩主話就是深思它，甚至研讀、研究它。
詩人也寶貴神的話。他寶貴神的話，如同一切的財物，（14，）如同許多的擄物，（162，）勝過金銀，（72，127，）並如同永遠的產業。（111。）…十一節告訴我們，詩人將神的話珍藏在心�。保羅囑咐我們，要讓基督的話豐豐富富的住在我們�面。（西三16。）我們不僅該背誦話，將它存在我們�面，我們也該將它珍藏在心�。…在詩篇一百一十九篇五十二節詩人指明，他記念神的話。我們若將話珍藏在心�，就會記念它；我們會回想或回憶我們對它的享受。…在九十三節〔作者〕說，『我永不忘記你的訓辭，因你用這訓辭將我救活。』
在三十一節詩人對神說，『我緊緊跟隨你的法度。』我們也需要緊緊跟隨神的話。…不僅如此，詩人說，他不離棄神的話，不偏離它。（87，51，157，102，110。）…『我籌算自己的道路，就轉步歸向你的法度。』（59。）我們應當和作詩的人一樣，不偏離神的話，反而轉步歸向它。（詩篇生命讀經，五六○至五六四頁。）
參讀：出埃及記生命讀經，第六十篇。
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